Cách làm sữa bí đỏ tăng cân hiệu quả

Mẹo: Tham gia cộng đồng làm bánh 365 để giao lưu và học hỏi kinh nghiệm làm bánh group làm bánh 365
Cỡ chữ

Sữa bí đỏ – nghe thì có vẻ lạ nhưng thật ra, đây là một thức uống vô cùng bổ dưỡng, rất thích hợp cho những ai muốn tăng cân một cách hiệu quả nhưng lại không hại sức khỏe! Dù bạn là cô nàng mắc bệnh “gầy kinh niên” thì cũng sẽ phải ngạc nhiên trước tác dụng của món sữa bí đỏ này. Cùng lambanh365.com học cách làm sữa bí đỏ tăng cân này nhé!

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân 5

Nguyên liệu làm sữa bí đỏ tăng cân

– 500gr bí đỏ.

– 1 lít sữa tươi có đường.

– ½ lon sữa đặc.

– 50ml mật ong (nếu nấu sữa cho trẻ dưới 1 tuổi, bạn không nên dùng mật ong mà thay bằng đường nhé).

Dụng cụ làm sữa bí đỏ tăng cân

– Dao.

– Tô.

– Xửng hấp.

– Nồi.

– Máy xay sinh tố.

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân

Bước 1:

– Bí đỏ mua về gọt vỏ, bỏ ruột, cắt thành miếng vừa ăn.

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân 1

Bước 2:

– Cho bí đỏ đã cắt vào xửng hấp cho chín mềm. Sau đó thì dùng muỗng để nghiền bí đỏ ra cho nhuyễn mịn.

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân 2

Bước 3:

– Cho bí đỏ đã nghiền vào máy xay cùng sữa tươi và sữa đặc, bật máy để xay cho tất cả các nguyên liệu quyện đều với nhau. Sau đó cho mật ong (hoặc đường) vào xay cùng.

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân 3

Bước 4:

– Cho sữa bí đỏ vào nồi rồi đặt lên bếp đun nhỏ lửa, vửa đun vừa khuấy đều cho đến khi sữa sôi thì tắt bếp là hoàn thành!

Cách làm sữa bí đỏ tăng cân 4

– Sữa bí ngô thưởng thức khi nóng hay lạnh cũng đều rất ngon!

Chúc các bạn thành công với cách làm sữa bí đỏ tăng cân này nhé!

Tags: bí đỏ Cách làm sữa bí đỏ tăng cân cách nấu sữa bí đỏ cách nấu sữa bí đỏ đơn giản sữa bí đỏ

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM