Cách làm sinh tố táo việt quất cho chế độ giảm cân

Chỉ với những nguyên liệu dễ tìm và cách làm vô cùng đơn giản, bạn đã có thể tự làm ngay cho mình một ly sinh tố táo việt quất thơm ngon, bổ dưỡng không kém gì ngoài hàng đâu đấy! Cùng lambanh365.com học cách làm sinh tố táo việt quất cho chế độ giảm cân này nhé!

• Cách làm sinh tố cam mát lạnh
• Cách làm sinh tố cà rốt đơn giản mà ngon miệng
• Cách làm sinh tố bơ dứa cho vóc dáng khỏe đẹp
• Cách làm sinh tố dưa hấu mát lạnh cho hè đầy nắng
• Tự tay làm sinh tố chuối kiwi ngọt mát

Nguyên liệu làm sinh tố táo việt quất:

– 1 cup việt quất tươi.

– 1 quả táo.

– ½ hộp sữa chua không đường.

– 1 ly nước lọc.

– 1 tsp mật ong (có thể gia giảm tùy theo khẩu vị).

Dụng cụ làm sinh tố táo việt quất:

– Tô.

– Dao.

– Máy xay sinh tố.

– Ly.

Cách làm sinh tố táo việt quất:

Bước 1:

– Việt quất mua về rửa sạch, để cho ráo nước.

Bước 2:

– Táo rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt miếng nhỏ.

Bước 3:

– Cho táo, việt quất, sữa chua, nước và mật ong vào máy xay sinh tố, bật máy rồi xay cho tất cả các nguyên liệu nhuyễn mịn, quyện với nhau là được. Sau đó rót sinh tố ra ly, thêm đá (nếu muốn dùng lạnh) và thưởng thức thôi!

Chúc các bạn thành công với cách làm sinh tố táo việt quất cho chế độ giảm cân này nhé!