Cách làm nước lê tốt cho sức khỏe - lambanh365.com

Cách làm nước lê tốt cho sức khỏe

Mẹo: Like Fanpage Làm bánh 365 để cập nhật những công thức mới mỗi ngày!
Cỡ chữ

Nước lê nổi tiếng là thần dược giúp phái đẹp giảm cân và chữa ho. Ngoài ra, khó có thể cưỡng lại hương thơm ngọt dịu này đâu nhé. Cùng lambanh365.com học cách làm nước lê vừa ngon vừa bổ nhé!

cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_1, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 1

 

Nguyên liệu làm nước lê:

– 1 quả lê to

– 1 củ gừng

– 20 quả táo đỏ nhỏ sấy khô

– 1 Tsp bột quế hoặc 2 que quế

– Mật ong hoặc đường

 

Dụng cụ làm nước lê:

– 1 dao

– 1 nồi vừa

 

Cách làm nước lê:

Bước 1:

– Bạn rửa sạch lê, cắt thành 4 phần bằng nhau nhưng đừng gọt vỏ nhé

cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_2, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 2

Bước 2:

– Gọt sơ qua vỏ gừng rồi thái thành từng miếng nhỏ

cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_3, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 3


Bước 3:

– Thái táo đỏ sấy khô thành từng miếng nhỏ.

cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_4, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 4

Bước 4:

– Bạn cho lê, gừng và táo vào nồi đựng 700 ml nước, cho thêm que quế vào, hoặc bạn có thể cho bột quế rồi khuấy đều để tan (Nếu bạn muốn ngọt thì bạn cho mật ong hoặc đường nhé). Bạn đun sôi nước này ở lửa to, khi nước sôi già thì bạn cho xuống lửa nhỏ rồi tiếp tục đun trong 1 tiếng nữa.

cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_5, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 5
cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_6, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 6

Bước 5:

– Bạn cho nước lê ra bình, rót ra cốc thưởng thức và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé!

cach_lam_nuoc_le_tot_cho_suc_khoe_1, cách làm nước lê tốt cho sức khỏe 1

Chúc các bạn thành công với cách làm nước lê tốt cho sức khỏe!

Tags: cách làm nước lê nước lê

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM